10 Astuces Pour Rester Calme

En tant que Coache individuelle de vie en PNL- Hyppnose Ericksonienne à Vancouver (BC, Canada), j’ai vu les gens passer par toutes les « couleurs » du stress depuis le début de la pandémie : de l’angoisse diffuse à la crise d’anxiété en passant par le sourire un peu crispé lors des réseautages sur zoom…  Même en restant confiant.e et positif.ve, c’est pas si simple de rester zen en ce moment !   Il existe pourtant...

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