Relaxation

Vous pouvez avoir besoin de travailler au niveau de votre corps physique.

La Relaxation et la détente profonde qui en résulte vous apporteront les résultats suivants :

  • Elimination des tensions musculaires et nerveuses
  • Stimulation du système circulatoire et respiratoire
  • Régulation du fonctionnement des organes internes
  • Gestion du stress, régulation du sommeil
  • Développement de la mémoire et de la créativité
  • Elargissement du champ de conscience

Au début de chaque séance de Relaxation, nous prendrons le temps de parler des changements, questions et expérimentations de la semaine ; Ensuite nous ferons des exercices préparatoires efficaces afin de relâcher les tensions (épaules, poignets, bras, jambes, dos…) puis ferons la relaxation profonde. Enfin, nous aurons une période d’intégration et un espace pour parler de ce que vous avez vécu pendant la relaxation.

Usui Reiki

Cet accès à l’énergie Universelle apporte une profonde relaxation et permet au corps de se ressourcer au niveau physique, émotionnel, mental et spirituel. Vous pouvez recevoir un traitement de Reiki complet ou choisir de vous former pour faire ensuite de l’auto-traitement ou en faire bénéficier les autres.